סלין דיון מתמקדת באימון ספורטיבי אינטנסיבי כדי לחזור לבמה
לקראת חזרתה לבמה, סלין דיון לא משאירה דבר ליד המקרה. הזמרת הקנדית חשפה בהארפר'ס בזאר צרפת חלק מהאימון הפיזי שלה, הכרחי כדי לעמוד בקצב ובאינטנסיביות של המופעים שלה. בתוכנית: פילאטיס, בלט ואימון קבוע שנועד לתמוך בהופעות שלה.
לחזור לבמה דורש הרבה יותר מקול חזק. עבור סלין דיון, כל קונצרט מייצג גם מאמץ פיזי אמיתי, שדורש סיבולת, גמישות והכנה שרירית. במהלך ריאיון עם הארפר'ס בזאר צרפת, הכוכבת דיברה על שגרת האימון הספורטיבי שהיא עוקבת אחריה לפני מפגשיה עם הקהל.
שיעורי פילאטיס של 90 דקות
בין עמודי התוכנית שלה נמצא הפילאטיס. הזמרת מתאמנת בשיעורים באורך 90 דקות, שלוש פעמים בשבוע.
דיסציפלינה זו, המוערכת במיוחד על עבודתה על יציבה, יציבות וחיזוק שרירים, משתלבת באופן מלא בהכנתה. עבור אמנית שעוברת ממקום למקום, עושה תנועות ומבצעת הופעות ארוכות על הבמה, האימון הזה מהווה תוספת אמיתית לעבודה הקולית.
הבלט כדי לעבוד על התנועה
סלין דיון משלימה גם את השגרה הזו בשיעורי בלט. מעבר להיבט האומנותי, דיסציפלינה זו מאפשרת לעבוד על תיאום, גמישות ודייקנות בתנועות.
הכנה זו מקבלת משמעות אמיתית כאשר מדובר בחזרה לבמה ולהבטיח מופע שבו האמנית צריכה להישאר מחויבת לחלוטין, הן מבחינה קולית והן מבחינה פיזית.
הכנה ברמה של חזרה לבמה
דיסציפלינה זו מעידה בעיקר על החשיבות שמייחסת סלין דיון לחזרתה מול הקהל שלה. הזמרת רוצה להיות מסוגלת לגשת לקונצרטים שלה עם מקסימום הכנה ואנרגיה.
התוכנית הספורטיבית שלה מזכירה מציאות לעיתים פחות נראית במקצוע האמן: מאחורי כמה שעות של מופע מסתתרות שבועות, ואפילו חודשים, של חזרות והכנה פיזית. עבור סלין דיון, הספורט הפך כעת לחלק אינטגרלי מהמכונה הזו.
-
17:30
-
16:03
-
15:30
-
12:45
-
12:00
-
11:45
-
11:36
-
11:28
-
11:24
-
11:15
-
11:00
-
10:45
-
10:00
-
09:45
-
09:30
-
09:15
-
09:00
-
08:47
-
08:39
-
08:24
-
08:00
-
23:30
-
23:00
-
21:00
-
20:30
